立冬穿衣之宝宝篇 立冬节气宝宝如何穿衣

立冬穿衣之宝宝篇，立冬后，寒风袭来，人们进入了寒冷的冬天。在这个时候，保持身体温暖尤为重要，特别是对于小朋友们来说，更要注意及时增添衣被，避免受凉导致生病。今天的万年历将为大家介绍宝宝应该穿什么衣服，希望宝爸宝妈们能够学到一些知识。

立冬节气宝宝如何穿衣

贴身小背心是必不可少的

对于婴幼儿来说，保持背部和腹部温暖非常重要。因为许多经脉都集中在背部，所以要避免让孩子的背部受冷。另外，肚子是脾胃的部位，如果冷空气刺激到孩子的腹部，可能会导致肚子疼，影响脾胃的正常运作，因此保持腹部温暖就能预防感冒。

对于婴幼儿来说，最好的保护方法就是穿上贴身的薄棉小背心。脾胃虚弱的孩子，晚上睡觉也不要脱下它。这样，孩子就能保持24小时的温暖了。

帽子也是必需品

冬天寒冷、风大，建议宝宝外出时戴上帽子，特别是在北方地区更是如此。选择保暖性能好的帽子，如棉帽、皮帽、绒帽等，尤其在非常寒冷的季节，要选择能够保护脸颊和耳朵的帽子。因为深色能够吸收光线增加保暖性能，所以冬帽宜选择颜色深的款式。

对于小宝宝来说，选择大小合适、较轻便的帽子非常重要。因为婴儿的小脑袋皮肉嫩，如果帽子过重、过硬，不仅会让宝宝感到不舒服，还对脑神经发育不利。

手套也是必不可少的

冬天寒冷干燥，孩子们娇嫩的肌肤很容易变得干燥、皲裂，甚至长冻疮。因此为宝宝选择一双适合冬天戴的手套非常重要。

在选购手套时要注意以下几点：首先，选择和孩子手指长度一样的手套，这样孩子戴起来才会感到舒适;其次，可以选择长度较长、可以藏在大衣袖子里的手套。这样手套不仅不容易掉下来，而且在孩子玩耍时能更好地保护他们的手部;第三，选择具有隔层或者内部有防水层的手套，这样孩子们就不会使手套湿润，对于保持手部干燥和温暖也很有帮助。

羊毛袜是不可或缺的

宝宝的冬季袜子一定要选择纯羊毛或羊绒材质。有些妈妈给女孩子穿紧身连裤袜，特别是高弹性尼龙袜子，这是非常不适宜的选择。因为小宝宝的袜子材质不应该选择尼龙，而且也不应该太过紧身。袜子可以具有一定的弹性，可以含有少量的莱卡成分，但主要材质还是棉和毛。

在家中，一般家庭起居室和儿童房通常采用木地板。大人可以换上拖鞋，但是小宝宝还不能有效地穿拖鞋，所以最好的方法是不让宝宝穿拖鞋，而是直接穿上适合防滑的袜子。

宝宝冬季穿衣的方法如下：

宝宝的舒适外在温度为26℃，家长们可以将衣服的种类和保暖温度进行大致分类，然后根据“穿衣温度=26℃-室温”的公式，就能随时掌握宝宝的穿衣原则。

穿衣温度对照如下：

较厚的羽绒服对应的穿衣温度为9℃，薄款羽绒服为6℃，稍厚的弹力棉衣为5℃，厚羊毛衫为4℃，棉背心为4℃，抓绒衣、薄外套为3℃，厚棉毛衫为2℃，薄棉毛衫为1℃。

以夜间温度为10℃为例，穿衣温度=26-10=16=6+4+4+2，可以给孩子穿一件薄款羽绒服(6℃)+厚羊毛衫(4℃)+棉背心(4℃)+厚棉毛衫(2℃)。家长们可以根据家中的衣物随时搭配，只要保持宝宝的穿衣温度与室温相差26℃即可。