啃秋通常啃的是什么 啃秋只是啃西瓜吗

啃秋通常啃的是什么，啃秋，也叫做咬秋，是中国汉族民间传统节气风俗之一。一般在立秋这一天或者一段时间内进行。啃秋有表达丰收喜悦之意，同时也蕴含着人们祈愿五谷丰登的愿望。在啃秋的时候，人们会啃着柿子、苹果、柚子、瓜子等食物，这些都是与秋季相关的食品，在人们心目中寓意着未来的收成丰盈和幸福美好。

啃秋只是啃西瓜吗

啃秋啃什么之啃西瓜

"啃秋"时，人们偏爱食用西瓜。据说，吃西瓜可以消除夏季积累的暑气，避免腹泻、疮疖等病症。在立秋这一天吃西瓜，则可以快速消除夏季的余热，因此成为“秋老虎”告别的一种仪式。这样，我们就可以迎接凉爽而宜人的秋季了。

在立秋这一天吃西瓜是一个老泰州人的传统。据说如果在立秋之后再吃西瓜或丝瓜，就会导致头发脱落。因此，最后一天能吃西瓜的机会，全家人会聚在一起，尽情享受。这种传统被称为“啃秋”，因为在立秋当天吃西瓜可以消化体内猪毛等物质，这是最经典的说法。

相传明代年间，南京城里的人们长了瘌痢疮，一些人就仿效庐州府崔相公之女食瓜让“瘌痢”落疤自愈的故事，多吃西瓜。结果，他们的瘌痢疮真的好了，这件事情就在当时变成了一个传说。由此，南京的人们便在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久而久之，这个习惯就形成了。

另外，提到瓜，总是跟繁衍后代有关，“瓜熟蒂落”、“开花结果”，吃西瓜也代表着一种代代相传的美好期许。再之，立秋之后，西瓜就进入末市了，所以要在立秋的时候再吃一吃瓜。

虽然传统上立秋是“啃秋瓜”的节气，但在立秋后，我们仍要减少西瓜的摄入。据传，古人称西瓜为“天生白虎汤”，是中医清热解毒的名方。不过，医生提醒我们，西瓜本身是一种寒凉食物，在盛夏季可以起到解暑作用，但在立秋节气过后，脾胃功能较弱、体质寒凉的人过多地食用西瓜可能会引起消化道紊乱，导致腹痛、腹泻等症状发生。