大暑交节时间
公历7月22－24日交节。
大暑节气涵义
“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑是一年中最热的节气，这时正值中伏前后，"湿热交蒸"在此时到达顶点。这个时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，虽不免有湿热难熬之苦，却十分有利于农作物成长，农作物在此期间成长最快。大暑气候特征：高温酷热、雷暴频繁、台风。
大暑传说
大暑的传说故事有很多，其中比较有代表性的是以下几种： 腐草为萤：古人认为萤火虫是腐草变成的。大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的。 土润溽暑：天气开始变得闷热，土地也很潮湿。大暑的热往往不单纯是太阳直射的干热，而是我们通常说的“闷热”。民间有“大暑到，树气冒”的俗语，湿气蒸腾再加上太阳照射，难怪有“大暑小暑，上蒸下煮”之说。 大雨时行：时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。 大暑期间，容易出现强对流的雷雨天气。这也是农业社会特有的价值观念。 此外，民间还流传着许多关于大暑的传说故事和民俗活动。例如，在广东的一些地方，人们会在大暑时节到海边游泳消暑；在台湾地区，人们则有吃凤梨的习俗，认为这个时节的凤梨最好吃。 这些传说故事和民俗活动不仅丰富了人们的生活，也传承了中华民族的传统文化和价值观。
大暑习俗
大暑的习俗有很多，以下是一些比较有代表性的： 饮伏茶：民间有“大暑三伏天，人人饮伏茶”的习俗。伏茶一般由金银花、夏枯草、甘草等草药熬煮而成，具有清凉解暑、健胃消食的作用。在炎热的夏天，喝一杯伏茶能够起到消暑散热、预防中暑的作用。 晒伏姜：大暑时节，民间有晒伏姜的习俗。人们会把生姜切片或榨汁，后与红糖搅拌在一起，装入容器中，蒙上纱布放在太阳下晾晒。等充分融合后食用伏姜，对老寒、伤风咳嗽等有效，还有温暖保健的功效。 烧伏香：大暑节气气温最高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重，因此百姓烧香祈福，祈求风调雨顺，百谷丰登。还有一种说法接近于中医的灸，在伏天里用药香熏烤特定的穴位，可以治疗多种顽固的疾病。 喝暑羊：山东不少地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”（即喝羊肉汤）的习俗。在枣庄市，不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。 吃仙草：广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。茎叶晒干后可以做成烧仙草，广东一带叫凉粉，是一种消暑的甜品。 送大暑船：送大暑船是浙江沿海地区，特别是台州好多渔村都有的民间传统习俗。其意义是把“五圣”送出海，送暑保平安民。送“大暑船”时，伴有丰富多彩的民间文艺表演。 斗蟋蟀：大暑这天斗蟋蟀的民俗是起源于唐代，大为盛行是在宋代。对于这个习俗，在旧时的城镇、集市，都有斗蟋蟀的赌场。虽然现在都不复存在了，但是在民间也仍然保留着这项娱乐活动。 吃凤梨：台湾有吃凤梨的习俗，民间百姓认为这个时节的凤梨最好吃。加上凤梨的闽南语发音和“旺来”相同，所以也被用来作为祈求平安吉祥、生意兴隆的象征。 吃荔枝：在福建莆田地区，大暑时节有吃荔枝的习俗。
