大雪养生指南 大雪节气注意防范这两种病

大雪养生指南，2023年大雪节气时间为：12月7日的17:32:44，农历十月廿五。随着天气的寒冷，我们需要注意预防冬季常见病，如中风、心脏病和消化道溃疡等。为此，让万年历为您提供一些建议，以保持健康。

大雪节气注意防范这两种病 

防中风

对于血管弹性差的人来说，气温急剧变化可能会引发血压波动，并增加中风的发生风险。寒冷的环境可以导致人体交感神经兴奋，儿茶酚胺的含量增加，这会导致全身血管收缩。此外，低温环境下人体排汗减少，血容量相对增多，这些原因都有可能导致血压升高，从而促发脑溢血。

防心脏病

冬季和春初是急性心肌梗塞发生的高峰期。而影响病变冠状动脉的冷刺激对其敏感，可能导致血管收缩并闭塞，进而引发心肌缺血和缺氧，甚至诱发心绞痛，严重情况下会引发心肌梗塞。

老年人应该特别重视防寒保暖。他们可以根据天气变化随时增添衣服、被褥，以防止寒冷对身体的侵袭。此外，定期进行心血管系统的体检也是很重要的。在医生的指导下，可以选择使用溶栓、降脂、扩血管，以及预防心肌缺血和缺氧的药物。