白露鸡食谱 白露鸡怎么做
- 作者: 万年历小编
- 来源:万年历网
- 时间:2023-04-14
白露鸡食谱,白露节气已经到来,气温开始下降,很多地区的天气也开始变得阴雨绵绵。因此,为了保持健康,我们需要遵循滋阴益气防秋燥的原则。一些精选的食物,如清茶、米酒、龙眼和番薯等都是非常适合的,而白露鸡则是其中必不可少的一道菜肴。在这里我将介绍白露鸡的食谱,请跟我一起学习。
白露鸡怎么做
主料:鸡胸脯肉75克。
这是一道简单易制的菜肴,适合快节奏的现代人。将鸡胸脯肉切成片,用盐、料酒、生姜等调料抓匀腌制片刻,然后用油煎熟即可。口感鲜嫩,清爽不腻,是一道健康可口的菜肴。
调料:黄酒 10 克,牛奶 15 克,味精 2 克,鸡油 30 克,盐适量,香菜适量。
将胡萝卜洗净后刮去外皮,去除黄色部分,然后将其剁成碎末。
步骤三:将鸡蛋清倒入碗中,用筷子朝一个方向不停地抽打。持续打击至出现泡沫,并且泡沫能够直立起筷子,表示打发成功。
将鸡肉一片片地搭在竹笼上,排列成正方形。在鸡肉表面均匀地撒上干淀粉,然后将鱼肉糜平均铺在上面。接着,将胡萝卜和香菜叶分别摆成两行,摆放在鸡肉上方。
7、将摆放好的食材放入蒸锅中,用旺火蒸煮15分钟。取出食材晾凉备用。
8、将食材切成长5厘米、宽1.3厘米的长方块,放在汤盘内,面朝上摆放。随后放入蒸锅上屉,蒸热即可。
将鸡汤倒入炒锅,加入精盐和5克黄酒,用旺火烧开,然后加入味精和熟鸡油搅拌均匀。最后把调好味道的鸡汤倒在鸡肉块上即可。
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