芒种节气诗句分享 芒种节气怎么吃2024

芒种节气诗句分享，芒种节气气温升高、空气潮湿，天气十分闷热。所以这个时节要特别注意饮食，那么你知道这个时节要吃些什么吗?一起来了解下吧。

【芒种节气怎么吃2024】

芒种节气的诗句

《芒种 其一》

宋代：韩淲

田家一雨插秧时，成把担禾水拍泥。

分段排行到畦岸，背蓬浑不管归迟。

《芒种 其二》

宋代：韩淲

栽匀明日问青黄，惜水脩塍意更忙。

少候根中新叶出，又看晴雨验朝阳。

《芒种 其三》

宋代：韩淲

三年不见种田农，蓦陇跳沟过屋东。

齐唱歌声相劳苦，濛濛烟里一蓑风。

《芒种 其四》

宋代：韩淲

愧我粗官耗太仓，及瓜而代合耕桑。

蚕筐阁了修秧马，老稚时时亦酒浆。

《咏廿四气诗 芒种五月节》

唐代：元稹

芒种看今日，螗螂应节生。

彤云高下影，鴳鸟往来声。

渌沼莲花放，炎风暑雨情。

相逢问蚕麦，幸得称人情。

芒种节气吃什么传统食物

1、吃鸡蛋

芒种节气有吃鸡蛋的习俗，寓意家庭生活圆满。鸡蛋是一种物美价廉的食物，营养价值高，鸡蛋中含有多种营养物质，有安神开胃的作用。

2、吃黄瓜

芒种时节正是黄瓜的成熟期，这时的黄瓜水分多，口感脆嫩，能够补充身体的水分。把黄瓜和蒜泥搭配一起凉拌，还可以增强食欲。

3、君踏菜

芒种节气有吃君踏菜的习惯，君踏菜是芒种节气的时令蔬菜，民间称吃了君踏菜后夏天不会生痱子，有清热解毒的作用，特别适合芒种食用。

4、青梅

五、六月份左右是梅子成熟的季节，古代三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。新鲜梅子味道酸涩，难以直接入口，需把青梅煮成青梅酒。

5、喝茶

在南方有些地区，芒种有喝茶的习俗，因为茶叶具有酚物质，可以提神醒脑，缓解身体疲劳，不饮芒种茶，夏天是比较没精神的。

6、吃鲤鱼

夏天的鲤鱼正值产卵季，此时的鲤鱼身体肥硕，味道非常鲜美。鲤鱼富含高蛋白和多种氨基酸，低脂肪，容易消化，非常适合小孩、孕妇、老人食用。夏季气候闷热潮湿，可以多喝些鲤鱼汤。

以上就是芒种节气诗句分享和芒种节气怎么吃2024的内容。