白露节气适合做小儿推拿吗 白露时节可以刮痧吗

白露节气适合做小儿推拿吗，自古以来，我们国家一直注重养生的理念。无论是饮食还是日常活动，都按照节气的变化规律来进行安排。人们认为顺应自然的气候状况，进行相应的调整，可以促进身心健康。有些人甚至选择在这个时候给孩子做推拿，据说可以增强宝宝的免疫力。

【白露时节可以刮痧吗】

白露节气小儿推拿的好处

到了这个季节，我们会发现空气明显转凉，尤其是北方地区。北方已经很少见到三十摄氏度以上的高温了，而南方可能还处在秋老虎的笼罩之下，不过整体上来看，昼夜温差都较大。随着气候的变化，人们的体内气血也会发生变化，尤其是小孩，对季节的调整较为敏感。有些医生会建议给小孩做推拿，这是一种结合小儿自身体质特点的穴位推拿方法，可以最大限度地调动机体潜能，应对环境变化，增强免疫力，是一种自然疗法。

在白露这个时节给小朋友进行推拿，具有滋阴润燥、调理脾胃、增强免疫力等多种功效，效果比平时更好。但需要注意提前检查一下宝宝的身体状况，如果宝宝不舒服或身体过于虚弱，推拿可能不适合。

该时令可以刮痧吗

白露时节的刮痧有助于调整身体，补血养气，排走盛夏滞留下来的浊气。特别适合身体经常酸痛或易感冒的人，刮痧可以祛除湿气，活络筋骨。