今年处暑的时间 处暑期间吃哪些水果消暑

今年处暑的时间，处暑时节可以多食用一些新鲜的瓜果，这些瓜果不仅可以有效地补充身体所需的水分，还能够帮助我们更好地适应炎热干燥的气候。比如说冬瓜富含大量的粗纤维、胡萝卜素、钙、铁、磷等微量元素，具有改善身材和肌肤的作用。另外，西瓜不仅可以解暑消热，在美白方面也有着非常不错的效果。总之，食用这些瓜果可以让我们在处暑时节感到更加舒适和健康。

处暑期间吃哪些水果消暑

今年处暑是几月几日

尽管进入处暑后气候有所变化，但燥热依然不减。因此，我们需要在这一时期备好一些调养的食物。绿豆汤是我国传统的夏季饮品，具有清热解毒、止渴消暑的功效。处暑的到来时间是公历2023年8月23日星期三，处暑这个词语实际上是出暑的谐音，在秋季是第二个节气，标志着炎热的酷暑结束，三伏即将结束，时间为每年的8月22至24日。

处暑的农历时间

此时，除了谷物成熟外，还有其他一些农作物也开始收获。据古人所说，此时是夏季的最后阶段，气候开始向凉爽过渡，人们可以减少在户外的活动。处暑意味着夏天即将离去，人们可以期待秋天的到来。