白露节气食俗 白露时节要吃鸡

白露节气食俗，四季不断更迭，秋天是白露来临，天气逐渐凉爽，草木上覆盖着晶莹的露水。此时，人们应该在清晨时进补，特别是小孩和孕妇更应该多食用老母鸡，对身体非常有益处。

白露节气

白露时节要吃鸡 

白露吃鸡的原因

食疗在古人中是一种重要的治疗方法之一。对于大众来说，简单实用的食疗更受欢迎。在崇明，有一种叫做“白露吃鸡”的传统风俗，特别是妈妈在老虎灶上炖出来的土鸡。白露吃鸡既有吉祥如意的美好寓意，又有天凉贴秋膘、补身体的功效。白露节气标志着凉爽季节的开始，许多人在调养身体时会强调“贴秋膘”，注重摄取肉类等营养品，白露吃鸡可能也正是源于此。除了白露鸡，童子鸡也是一个不错的选择。

白露吃鸡的好处

吃鸡确实有很多好处，尤其是在白露节气到来之际。在这个季节，天气变得寒冷潮湿，保健养生更应该注重滋阴益气和防止秋燥。白露鸡是非常理想的食物选择，而且非常美味。白露季节也是感冒流行的季节，对于健康的人来说，多喝一些鸡汤可以提高身体的免疫力，避免感冒病毒的侵袭。对于已经感染了感冒病毒的患者来说，多喝鸡汤有助于缓解鼻塞、咳嗽等症状。饮用热腾腾的鸡汤，会让身体感觉非常舒适暖和。