小暑后下一个节气是什么 大暑有哪三候

小暑后下一个节气是什么，小暑过后的节气是大暑。大暑是夏季的第六个节气，一般出现在公历的7月22日或23日，表示夏季已经进入到最热的时期。在大暑期间，气温高，天气炎热，阳光强烈，是人们最需要注意防暑降温的时候。

大暑有哪三候

问：小暑过后的节气是什么?

答：小暑过后的节气是大暑。

大暑是中国农历二十四节气之一，通常在公历7月22日至24日之间。这个时候正值"中伏"前后，是一年中最热的时期，气温达到最高点，农作物的生长速度也最快。同时，很多地区会发生旱涝灾害以及风灾，因此需要进行抢收抢种、抗旱排涝防台和田间管理等任务。

我国古代将大暑分为三个候：一是腐草变成萤火虫，二是土地变得湿润闷热，三是大雨频繁。萤火虫分为水生与陆生两种，陆生萤火虫会在枯草上产卵，大暑时会孵化出来，因此人们认为萤火虫是由腐草变成的。第二个候表示天气开始变得闷热，土地也湿润起来。第三个候表明频繁出现大的雷雨，这些大雨会减弱暑湿，天气也开始向着立秋过渡。

大暑养生饮食要以清为主，补气清暑和健脾养胃为重点，可以选择一些食物进行进补。清补食物包括绿豆、百合、黄瓜、豆芽、鸭肉等。补气清暑的食物有冬菇、紫菜、西瓜、番茄等，也可以选择西洋参、太子参、黄芪进行补气。健脾养胃的食物有赤小豆、薏米、南瓜等。药粥方面，可以煮绿豆粥、扁豆粥、莲子粥、薏米粥等来进补。