大暑期间常见三大病 大暑期间常见有哪三大病

大暑期间常见三大病，大暑时节正值伏天，是一年当中最热的时候。在这火热的仲夏季节，温度高、湿气重，各种季节常见病开始张牙舞爪地向人们袭来。对此，我们应该格外注意保健。

大暑期间常见有哪三大病

常见的三种大暑疾病是：

中暑

大暑天最常见的病症之一就是中暑。人在高温环境中，可能会失去体温调节平衡，肌体会大量蓄热，水盐代谢也会受到紊乱。如果感觉自己中暑了，我们应该怎么办呢?如果只是轻度中暑，可以多喝一些含盐的清凉饮料，或者试着服用人丹或藿香正气水来缓解症状。然而，如果是重症中暑患者，应该立即把他们抬到阴凉处就地抢救，并迅速送往医院。

"在大暑这一节气中，预防中暑非常重要。为此，在日常生活中我们应该注意减少在太阳下曝晒的时间，并且做好防晒工作，保证充足的睡眠。此外，多洗温水澡有助于体温的散发，还应该多吃蔬菜水果，适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料以消暑。"

肠道传染病

大暑天气温高，食物容易腐坏变质，同时，各种蚊虫的繁殖增加成为了传播疾病的渠道。常见的肠道传染病包括霍乱、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。在这个时期，大家应加强个人卫生，避免食用变质食品和污染的水源，有效地预防传染病的发生。

那么该怎么预防呢?你可以少吃隔夜隔餐的饭菜，确保餐具、食物等不被苍蝇、蚊虫叮咬，并且做好洗涤和消毒工作。此外，买来的海鲜等水产品一定要煮熟煮透，不可生吃，不要喝生水，以防水污染。保持室内外环境卫生，消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等;还需要注意个人卫生，常洗手洗澡可以有效预防细菌和病毒的繁殖。

热中风

热中风常常会在心血管疾病患者的中老年人身上发生。夏季室内外温度的差异很大，频繁出入房间容易导致脑部血管反复舒缩，从而引发该病症。为了预防热中风，除了一般的制冷和减少不必要的活动之外，还应适当调节空调温度，确保室内外温差不超过7摄氏度。

同时，需要记住即使没有口渴也应该多喝水。脱水是导致“热中风”的主要原因之一。夏季由于体表蒸发速度快或者出汗量大，人们往往处于轻度脱水状态。因此，建议不口渴时也要主动喝水。喝白开水或淡茶水都可以预防热中风的发生。

当天气炎热时，老人们出现轻微或一般性的头痛、头晕、昏厥、半身麻木、肢体无力、视力模糊等中风预兆(俗称小中风)，需要及时补充水分，并且可以服用常用药物如阿司匹林等来减轻症状和降低风险，避免进一步发展成大中风。

药物保健是很重要的，特别是对于有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖或者曾经有过小中风的老年人来说更为重要。当气温升至32摄氏度以上时，应采取防暑措施，并且及时使用抗血小板聚集、控制好血糖、血脂和血压等药物来改善血液内环境，以确保安全度夏，减少中风的风险。