大寒是什么意思 二十四节气大寒的含义

大寒是什么意思 ，大寒是二十四节气中的最后一个节气，距离新年最近。这个节气表示天气变得更加寒冷，万物都在休眠期，但是人们还是忙于过年准备，充满了欢乐的气氛。在这个节气里，人们需要注意保暖，同时也需要注意日常饮食的调整。

二十四节气大寒的含义

每年1月20日前后，当太阳到达黄经300°时，我们就进入了大寒节气。在《月令七十二候集解》中记录：“十二月中，解见前(小寒)。”《授时通考·天时》引用了《三礼义宗》的说法：“大寒为中者，上形于小寒，故称为大……这是因为在小寒之后，寒气逐渐增强，达到了极点，所以称之为大寒。

大寒节气在古代被分成了三个阶段：“一候鸡乳，二候征鸟厉疾，三候水泽腹坚”。这意味着到了大寒节气，小鸡已经可以孵化了。而鹰隼等征鸟则正处于其狩猎能力最强的状态。它们在空中盘旋寻找食物，以在严寒中维持身体的能量。在最后五天内，水域中的冰一直冻结到水中央，孩子们可以在河上尽情滑冰。此外，大寒节气期间也有些花信风候，如“一候瑞香、二候兰花、三候山矾”，也可作为判断大寒的重要标志。

在大寒节气里，北方地区的人们忙于积肥堆肥，为春天的到来做准备，同时也要加强牲畜的防寒防冻措施;南方地区则仍在加强小麦和其他作物的田间管理。此外，广东岭南地区有着捉田鼠的传统习俗，大寒时节也是消灭田鼠的重要时机，这是因为在作物收割完毕时田鼠的窝多显露出来。

大寒时节，人们开始忙着为春节腊八做准备。腊八是阴历十二月初八，对于北方人来说非常重要。在这一天，人们会用五谷杂粮加上花生、栗子、红枣、莲子等熬成一锅香甜美味的腊八粥，这是过年中不可或缺的一道主食。

在大寒节气期间，我国大部地区的气温非常低，严寒天气和積雪覆盖成为常态。为确保交通、通讯、石油和海上运输等行业正常运转，应该采取预防大风、降温、大雪等灾害性天气的措施。此外，在农业方面，也应加强牲畜和越冬作物的防寒防冻措施。

大寒节气是一个养生的关键时期，重点要注重“藏”，也就是说在这个时期，人们需要控制自己的思维活动，保持内心的平静，不要过分地表露出来。这样才能更有利于度过寒冷的冬季。