二十四节气之立夏 立夏和夏至分别所代表的含义

二十四节气之立夏，在中国的农历中，二十四节气是由太阳直射点绕黄道的运行轨迹划分而成的，每个节气都代表着不同的气候和生物生长状态。其中，立夏和夏至是很特别的两个节气。

立夏和夏至分别所代表的含义

立夏和夏至各代表什么意思

立夏

每当公历五月五日或六日的时候，也就是农历的立夏节气，此时太阳到达黄经45度，表示已经进入了夏天的开端。据古籍记载：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”在天文学上，黄经为45度的时候，代表着春天即将结束，夏天即将来临。

在中国古代，将立夏分为三个候：“蝼蛄鸣叫、蚯蚓钻土、王瓜生长”。这意味着在这个节气的开始，人们首先能听到蜗蜊(也就是蝼蛄)在田间发出的呜呜声(还有一种说法是青蛙的叫声)，接着就可以看到蚯蚓在大地上挖洞，最后，王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长。

立夏日是夏季的开始之日，此时，大自然复苏，万物生长茂盛。而立夏之后，就进入了酷暑的夏季，为了防止身体在高温天气中受损，人们通常会在立夏之际进行补养，以增强身体的健康和力量。

夏至

夏至在二十四节气中排名第五，通常落在公历6月21日或22日。这一天，太阳直射地球的位置到达一年中最北端，几乎垂直于北回归线。在这一天，北半球的日照时间达到一年之中最长，且北纬越高，日照时间越长。

夏至每年的6月21日或22日，是一年中白昼最长，太阳角度最高的日子。尽管如此，夏至并不是全年最热的季节。因为靠近地表的热量会在此时继续积聚，还没有达到最高点。因此，俗话说得好，“热在三伏”，真正的炎热天气是以夏至和立秋为基点计算的。在我国，7月中旬到8月中旬，气温最高，有些地区的最高气温可达40摄氏度左右。